多くの女性がヘリスキーに中のトイレに関してがご心配のことだと思います。
バックカントリーではトイレの用意はございません。
解剖学的に話すなら、男性はバックカントリーではとてものびのびとした時を過ごしているように思います。 そして、女性よりははるかにトイレに行くまでの限界が違うようなのです。そこで、女性の方にいくつかのヒントをあげてみました。
誘惑と戦ってください!
朝、コーヒーも紅茶も飲まないで我慢できるのであれば、ぜひお勧めします。
体内の水分を保つのを助けるでしょう。
出発前に！
ロッジを出る前のトイレ休憩はお忘れなく。
水分補給！
とにかく水分補給はこまめにしましょう。 ヘリコプターの中には飲料水とスポーツドリンクを用意しています。身体から水や電解質がなくなってしまうと筋肉が悲鳴をあげてしまいます。
ガイドは助けることができます!
そしてトイレに行く必要がある時には、ガイドにお伝えください。例えば、グループの全員がしばらく先に滑りおり、トイレに行く女性が残って用をたしたり、次のグループに連絡を取り滑り始めるのを待ってもらったりと、ガイドが調整してくれます。流れに身を任せることも
(軽食、昼食、ヘリ給油など)のスキーをする流れには自然な中断があるまで、‘それを保持します'と試みてください。ヘリを待っている時間がありそうな時は、ガイドに一声かけて少しだけ森の中に入ったりすることもできます。（でも、絶対にスキーを脱がないでくださいね。脱いだら最後、足がはまってしまい身動きできなくなってしまいますので。）
スキーウェアー
女性にはズボンとジャケットが便利です。以前はワンピースをお勧めしていましたが、現在のウェアーは機能性も向上し、裾から雪が入り込むようなことも少なくなりました。
ビニール袋などがあれば。。
Ziplocのようなジッパーが付いたビニールバックが小さなゴミ袋になり便利です。ティッシュももちろんお忘れなく。
男性と一緒にスキーをすること。
女性は、男性が思っているより良いスキーヤーである傾向があります。 一般に、女性は、能力と健康レベルを過小評価する傾向があり、実際に心配している方とスキーをご一緒させていただくと、そう感じることがほとんどです。
特に初めてのCMHでは緊張するとは思いますが、どうぞリラックスしてください。CMHでは女性より男性のゲストが圧倒的に多いので余計に緊張してしまう場合もあるかと思いますが、ほとんどの男性は女性には特に親切です。
もし、お入りになられたスキーグループが速過ぎるか、少々遅過ぎると感じた場合は、グループを切り換える機会をガイドと話してみてください。
助け合い
グループに４つあるゲストパックはグループのメンバーが交代で背負いますが、中にはグループの後方をパックを背負って滑るのを好む方もいます。「女性はパックを背負わないでいいよ」と、おっしゃる男性もいらっしゃいますよ。
また、一般的なヘリスキー礼儀は、最初にガイドの裏を探りながら角を曲がることです。 しかし、警告されてください: 粉の日に、友人は全くいません!
ヘリコプター機内
ヘリの中は暖かくて、居ごこちがよいです。 ただし、スペースは広いとはいえませんので、肩や足などが触れ合い、一緒に滑る仲間同士、いっそう親睦が深まることは間違いありません。
女性同士
ロッジスタッフをはじめお客様同士、中には女性ガイドもロッジいる場合もあります。 男性に尋ねることを躊躇われるような質問は、言葉は違う場合でもやはり女性同士ですね。
]]>
２００７年末までに、日本人の方でミリオンスーツをすでにお持ちのお客様は72人いらしゃいます。この中には１ミリオン以上、２ミリオン、３ミリオン、４ミリオン、５ミリオンを超えて滑られた方も含まれます。また、５ミリオンをお持ちの３名の方の記録はまだ更新中です。
1ミリオンとは？
CMHの7泊コースの滑走保証標高差は30,500ｍですが、これを10回繰り返すと、305,000ｍ＝１ミリオンフィートとなります。５ミリオンの方は30,500ｍｘ50回ということになります。（スゴイ！）
もっと、保証標高差について知りたい方はこちらへ]]>
積雪量は年によって様々ですが、例年この時期にはヘリスキーを楽しめるだけの十分な積雪があります。
この時期は、クレバスが安定しているので氷河の上や、標高が高いエリアを滑ることが多いので、比較的オープンで広いコースが多いです。
残念ながら、どんな時期でも天気に関しては保証できません。毎日晴れる場合もありますし、毎日の降雪がある場合もあります。雪質に関してももちろん何ともいうことはできませんが、例年でいうと様々な雪質である場合が多いです。日が当たっている南側斜面では表面が少し解けたジャーベットの非常に滑りやすい雪だったり、北側斜面ではパウダーだったりします。標高の低い場所では多少重い雪の箇所もある場合もありますが、なるべくそういう場所は滑らずに早めにヘリコプターにピックアップしてもらいます。
朝は9時頃から出発して、夕方まで滑ります。この時期は日照時間が長いので滑ろうと思うと10本～17、8本も滑るグループもあります。ただし、お帰りになられるチャンスは1日数回ありますので、途中で疲れたらロッジに戻ることもできます。
CMHに初めてご参加いただく場合は、なるべくイントロコースにお入りいただくことをお勧めしております。通常のゲレンデではまったく問題のない方でも、自然の地形や雪質などの変化に慣れていらっしゃらない方には、是非イントロコースをお勧めいたします。また、イントロコースには前後にガイドが2名付きますので安心です。滑る斜面はレギュラーコースとほぼ同じですが、滑走のペース配分がレギュラーコースに比べるとゆったりとしておりますので、初めての方は特に気分的にも安心してご参加をいただけることと思います。 普段、深雪での滑走やゲレンデ以外の山での滑走経験が豊富で、特に体力に自信のある方はレギュラーコースにお申し込みいただいても大丈夫だと思います。
CMHヘリスキーにご参加のお客様の約6割がお1人参加の方です。また、CMHジャパンのスタッフがロッジに滞在しておりますので、どうぞご安心してお申し込みください。CMHロッジは他のホテルなどと違い、ご宿泊されている方はCMHヘリスキーのお客様のみなので、リビングやラウンジなどもアットホームでお客様同士もお話が弾みます！CMHヘリスキーで出会ったお客さま同士がまた国内スキーでもご一緒されている方々も多いようです。
]]>